Evstyukhina Nadi - muscle snatch+squats over head / Протяжка рывковая + приседания
Evstyukhina Nadi - muscle snatch squats over head / Протяжка рывковая приседания.
Рывок: Комплекс - Р.протяжка Жим из-за головы стоя Приседания со штанга вверху =
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ -