Дмитрий Яшанькин: путь от ТОП спортсмена до ТОП тренера
Сегодня у меня на подкасте гость, победы которого можно перечислять бесконечно…
Дмитрий Яшанькин — трехкратный чемпион мира и победитель престижного американского турнира Арнольд Классик - 1 (категория классический бодибилдинг). Неоднократный чемпион России и Европы по фитнесу, обладатель титула «Mr. Fitness Universe». Заслуженный мастер спорта💪🏻
Из подкаста вы узнайте:
• путь Дмитрия Яшанькина от профессионального спортсмена до заслуженного тренера России
• тонкости работы тренера по физической подготовке
• травмы и их профилактика у профессиональных футболистов хоккеистов (Дмитрий работает с топовыми хоккеистами, а также в 2022 году сопровождал сборную России по хоккею на Олимпиаде в качестве тренера по физической подготовке)
• кроме того, Дмитрий на собственном примере продемонстрирует комплекс упражнений для укрепления приводящих мышц бедра и улучшения силовых показателей
Ещё много интересного в новом подкасте с Дмитрием Яшанькиным🎙️
Навигация:
«00:20 — о чем подкаст?»
«00:38— о сегодняшнем госте»
«02:09 — путь Дмитрия Яшанькина от спортсмена до тренера»
«06:00 — про Олимпиаду 2022 и сборную по хоккею»
«07:56 — комфортно ли работать в команде?»
«10:50 — почему хоккей, а не футбол?»
«13:14 — тонкости работы тренером по физ. подготовке»
«18:15 — про восстановление хоккеистов после травм»
«23:05 — про профилактику травм у хоккеистов»
«25:42 — про собственную травму»
«26:36 — с кем помимо хоккеистов работает Дмитрий Яшанькин?»
«29:40 — про знакомство с женой, спорт в семье и детей»
«36:31 — комплекс упражнений для укрепления приводящих мышц бедра и улучшения силовых показателей»
Подписывайтесь на мои остальные соцсети, чтобы всегда оставаться на связи
Группа ВК:
Telegram-канал:
1 view
543
157
2 months ago 00:15:10 1
ЗА 5 ДНЕЙ ДО ЧЕМПИОНАТА МИРА ПАХЛАВОН ВАХОБОВ
2 months ago 00:12:24 1
Накидонский разбушевался👊 Заруба с Александром и Дмитрием Яшанькиными🫂
3 months ago 01:21:31 1
Фитнес на грани возможностей: Дмитрий Яшанькин, как достичь максимума и в спорте и в жизни?
3 months ago 00:21:40 1
САМАЯ МАСШТАБНАЯ СХОДКА | Oxy Team | NBC
3 months ago 00:36:43 1
Упражнения для офисников с Яшанькиным: чтобы не болела спина и голова
4 months ago 00:00:49 1
Milen Dobrev — 2005 World Weightlifting Championship.
5 months ago 00:40:33 1
1991 World Weightlifting Championships, +110 kg \ Тяжелая Атлетика. Чемпионат Мира
5 months ago 00:30:23 1
Сергей Бадюк, Дмитрий Яшанькин и Алексей Шабуня
5 months ago 00:01:45 1
1988 Olympic Weightlifting.
5 months ago 00:43:03 1
Дмитрий Яшанькин: путь от ТОП спортсмена до ТОП тренера
5 months ago 01:20:52 1
ДМИТРИЙ ЯШАНЬКИН. Принципы заслуженного мастера спорта. Как быть настоящим, успешным, счастливым?
5 months ago 00:12:36 4
ГАК ЛИНДОВЕР
6 months ago 00:05:05 2
Дмитрий Яшанькин - Показательные выступления Чемпионат России Екатеринбург
6 months ago 00:01:30 2
Дмитрий Яшанькин - показательное выступление на Чемпионате России г.Краснодар
6 months ago 01:01:31 1
САМЫЙ ВЫСОКООПЛАЧИВАЕМЫЙ ТРЕНЕР РОССИИ | СТРЕМЛЕНИЕ НА ОЛИМПИЮ | ДЕНЬГИ, ЧАСТНЫЕ САМОЛЁТЫ, ЗВЁЗДЫ
7 months ago 00:02:12 1
Упражнение на развитие ловкости
7 months ago 00:04:07 14
«RUSFIT» на фестивале спорта «Тюмень Сильная»
7 months ago 01:34:40 1
ДМИТРИЙ ЯШАНЬКИН: Карьера до тренерства. Как вырасти до 5000$ за тренировку? Семья как мотивация
8 months ago 01:21:10 1
ЗА КУЛИСАМИ КУБКА РОССИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ | ФАРМА И ДОПИНГ | ИНТЕРВЬЮ С УЧАСТНИКАМИ | МЕТОДЫ ПОДВОДКИ
8 months ago 00:16:44 1
Угольников второй на Детройт Про, Серджио Олива младший сломал лодыжку, Айхам Алавс порвал грудные
8 months ago 01:14:30 1
РЕАЛЬНАЯ КАЧАЛКА #15 Яшанькин. Жизнь после спорта.