НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ АПЕЛЬСИНОВЫЙ ПП торт на новый год 2024! ПП десерт на новогодний стол
Новый год ассоциируется с ароматом цитрусовых, поэтому предлагаю приготовить низкокалорийный ПП ТОРТ с апельсинами. Этот вкусный ПП десерт станет достойным украшением Вашего праздничного стола! У торта прекрасное соотношение КБЖУ, мало калорий и углеводов. Этот рецепт подходит для тех кто придерживается правильного питания и диеты по снижению веса.
ДИАМЕТР торта: 16 см
Вес торта: 1250 гр
КБЖУ на 100 гр: 134,22/9,26/5,64/11,35
На торт потребуется 3 апельсина, из которых нужно выжать 300 мл сока.
БИСКВИТ:
Яйцо - 4 шт
Яичный белок - 1 шт
Апельсиновый сок - 70 мл
Цедра апельсина - 1 ч.л.
Рисовая мука - 60 гр
Пшеничная мука дурум - 40 гр
Кукурузный крахмал - 20 гр
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Соль - щепотка
Подсластитель = 40 гр сахара (фитпарад номер 7 - 8 гр)
АПЕЛЬСИНОВЫЙ КУРД:
Апельсиновый сок - 180 мл
Яичный желток - 1 шт
Кукурузный крахмал - 10 гр
Сливочное масло - 10 гр
Подсластитель = 20 гр сахара
КРЕМ:
Творог в брикете 0% - 170 гр
Мягкий творог 0% - 240 гр
Ванилин - 1 гр
Подсластитель = 40 гр сахара
По 175 гр крема между слоями, 60 гр покрыть третий корж
КРЕМ ДЛЯ ВЫРАВНИВАНИЯ:
Творожный сыр - 150 гр
Мягкий творог 0% - 50 гр
Подсластитель = 20 гр сахара
ПРОПИТКА:
Апельсиновый сок - 50 мл
Вода - 50 мл
Подсластитель = 5 гр сахара
Другие вкуснейшие рецепты к новогоднему столу 2022:
- Закусочный бисквитный ПП РУЛЕТ на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2022! ПП Закуска с красной рыбой
- ПП ТОРТ ЁЛОЧКА | Десерт на новогодний стол 2022
- ПП Торт Рождественское полено | видео-рецепт
#новогоднийторт #новогоднийстол #ппторт