ТРЕНИРОВКА НОГ К слову, тренировки ног я всегда любил. Если я выпадаю из плана - всегда тренирую ноги.

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️