Готовимся к марафону по бегу: важные лайфхаки для новичков и любителей

Тренеры клуба Run and Win – Гуржий Виктор и Роман Исаев рассказали про лайфхаки из мира бега, о которых вы даже не подозревали 🔥 ⠀ • что обязательно нужно делать перед забегом, а что - отправить в чс; • чего опасаться во время пробежки; • как грамотно подготовиться к своим первым соревнованиям по бегу; • какое снаряжение выбрать, чтобы пробежка приносила максимум удовольствия; ⠀ И многое другое в новом видео ⚡️ Садись поудобнее, ставь 👍🏻 и пиши в комментарии, что интересного узнал из видео. ⠀ ГДЕ КУПИТЬ КРОССЫ ИЗ ВИДЕО? ⠀ Asics glidride 2 Доступны к заказу на сайте ⠀ Adidas Boston 10 Доступны к заказу на сайте ⠀ Nike Pegasus 37 Доступны к заказу на сайте ⠀ Puma nitro Доступны к заказу на сайте