«Նոր տարուն չուտելու տարբերակ չկա, բայց...». ինչպես ճիշտ խաղալ Մանուկ Բրուտյանի «խաղը»

TikTok-ում հայտնի մարզիչ Մանուկ (Մանո) Բրուտյանը «Առանց տաբուների» հաղորդման շրջանակներում խորհուրդ է տվել` ինչ ուտել ամանորյա սեղանից ու ալկոհոլի որ տեսակը ընտրել։ Նա նաև ցրել է նիհարեցման և մարզումների մասին միֆերը, ներկայացրել օրական կիլոկալորիաները հաշվարկելու եղանակը, խոսել ադեկվատ նիհարելու և վերջին շրջանում մոդայիկ սննդակարգերի մասին։ Այս և այլ թեմաների շուրջ ավելի մանրամասն` տեսանյութում։