Упражнения для плечевого сустава. УКЛРЦ

🔉На связи наш инструктор-методист ЛФК Наталья Андреевна Ивкина, которая, как всегда, подготовила полезное видео для наших подписчиков и пациентов. 👍🏻 Комплекс упражнений для плечевого сустава: 1)Вращение палки пальцами рук вперед и назад 2)Вращение палки кистями рук 3)Круговые движения руками с палкой вперед и назад 4)Завести палку за плечо 5)Круговые движения палки через плечи 6)Вращение палки перед собой прямыми руками 7)Подъем прямых рук вверх и за голову 8)Вращение предплечий наружу Ставьте больше реакций и мы поймем, что данная рубрика востребована 💚 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Back to Top