Протяжка со штангой для дельт. Нужна ли Тяга к подбородку. Техника #18
🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Переформатирование“
🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Рывок“
🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Трансформация“
🚩Приобрести курс тренировок для похудения
для девушек “Стройняшка“
✅ Курс Как накачать голень
🚩Наш Сайт
📌Тема форума “задать вопрос Александру“
🚩Инстаграм
🚩Наша Группа в ВКонтакте Правильный Бодибилдинг
🚩Наша группа в ВКонтакте Архив Качка
#ПРАВИЛЬНЫЙБОДИБИЛДИНГ #протяжкаспереди #техника #дельты #тягакподбородку #средняядельта
Краткий ролик-семинар | Протяжка со штангой для дельт. Нужна ли Тяга к подбородку. Техника #18 | о правильном подходе в изучении и наработке техники в упражнениях, применяемых в тренажёрном зале, в функциональном тренинге, кросс-фите и бодибилдинге. Нестандартные способы и пути в освоении техники упражнений.
Здесь речь идёт о технике в упражнении протяжка со штангой для средней дельты.
1 view
2
0
10 years ago 00:19:54 569
Техника. День 18. Протяжка со штангой для средней дельты
7 years ago 00:01:05 306
ПРОТЯЖКА СО ШТАНГОЙ НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ.
9 years ago 00:02:02 69
Протяжка со штангой: техника выполнения
7 years ago 00:06:55 1
Протяжка со штангой
11 years ago 00:01:43 16
Тяга штанги узким хватом к подбородку(протяжка со штангой стоя)
2 years ago 00:04:24 45
Протяжка со штангой в смите: техника и нюансы
10 months ago 00:29:00 1
Энергетическая протяжка на контакт со своим телом
7 years ago 00:03:36 6
Протяжка с гантелями
9 years ago 00:01:21 30
45kg barbell muscle snatch sitting on toes. Протяжка со штангой 45кг сидя на носках.
1 year ago 00:01:50 1
Протяжка стоя с гантелями
4 years ago 00:39:30 4
Энергетические протяжки со Вселенной и Лалей.
4 years ago 00:47:36 3
Работа со споттером - удаляем протяжку металла
1 year ago 00:01:45 2
Горизонтальная протяжка лёжа
1 year ago 00:02:18 1
Протяжка штанги перед собой
9 years ago 00:01:44 21
Evstyukhina Nadi - muscle snatch+squats over head / Протяжка рывковая + приседания
1 year ago 00:02:32 1
Протяжка на заднюю дельту
2 years ago 00:10:22 1
Протяжка спиц мотоцикла
1 year ago 00:00:46 1
Горизонтальная протяжка в2
11 years ago 00:02:31 39
Вяжем спицами. Резинка со снятыми петлями.
1 year ago 00:00:58 1
Горизонтальная протяжка с акцентом на заднюю дельту
10 years ago 00:03:43 20
Протяжка широким хватом с приседаниями на вытянутых руках
9 years ago 00:13:03 29
Technique W-lifting. Snatch high pull to overhead+Press+Squat/Рывковая протяжка+Жим+Приседания
5 years ago 00:00:51 46
Наматывание со сбивами ладонями и протягиванием назад
12 months ago 00:02:29 1
Протяжка проводов АСПк 300/39-A1F/40SA в анкерном пролете