Онлайн тренировки по тайскому боксу! Вместе с Виталом Павловским

⚡️Онлайн курс по тайскому боксу (вырезки из первого урока) Для приобретения пишите в инстаграм или телеграмм @worlddrevolution 🤝 Связь 24/7 по любым вопросам 🌟 Телеграмм канал: HATE LOVE FAMILY (информация о курсе в закрепе) Тренирoвки которые меняют жизни/тела/арсенал и рождают характер, уверенность в себе и харизму! у меня есть 5 тренировок для вас в формате курса по единоборствам 1 урок на мышление/мотивацию похожее еще никто не проходил и не видел, уверен, вы будете в восторге! — постановим вам технику — расширим арсенал или создадим — помогу достигнуть шпагата — мотивация и вдохновение — снят в красивых локациях — появится желание для достижения всех целей Подходит для мужчин и женщин, детей любого возраста. Уровень подготовки абсолютно не важен. Я во всем вам помогу. СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ⁃ 3 вариации стойки ⁃ Локти ⁃ Колени ⁃ Клинч ⁃ Разработка таза ⁃ Как вставлять таз при ударе ⁃ Растяжка ⁃ Как правильно растягиваться, чтобы не получить травму ⁃ Подводящие упражнения ⁃ Удары ногами ⁃ Защита ⁃ Блоки ⁃ Комбинации ⁃ Нестандартные комбинации ⁃ Как подготовить атаку ⁃ Как перебороть себя и пойти в зал ⁃ Откуда брать мотивацию И тд. На наших тренировках всегда будет что-то уникальное и интересное. Мой стиль в боях можете посмотреть на ютубе и других соц сетях, там достаточно видео :) 🌟 Мой инстаграм: hatelovemma После каждой тренировки вы будете максимально заряжены и в прекрасном настроении! ТАЙМ КОДЫ: 00:00 начало 00:26 нарезки из первого урока 4:04 информация о курсе 4:21 завершение #hatelovemma #витал #павловский #тайскийбокс #онлайнтренировки #онлайн #муайтай #vital #pavlovsky #курс #обучение