4 SOS тазового дна

Вы замечали их у себя? С такими проблемами мы обращаемся к врачу, но медицинскую терапию важно дополнять работой с телом через движение. Истинная причина часто кроется в нарушениях биомеханики - когда мышцы тазового дна постоянно находятся в спазме или, наоборот, ослаблены. Если не устранить причину, проблемы будут возвращаться снова и снова. Что делать, если вы заметили эти признаки у себя, мы расскажем в следующих публикациях. Не пропустите!