Разминка и растяжка на розовом шаре 🦋 #svargayoga #сварга_йога
Как хороший музыкант настраивает свой музыкальный инструмент 🎸, разогревает пальчики, сонастраивается с ним, так и эффективность практики йоги 🧘♀️ зависит от настройки тела.
Тело - божественный инструмент, который может «играть» слаженно и красиво, значит быть здоровым, гибким, лёгким, энергичным.
А может быть расстроенным и играть «невпопад», это когда не согнуться и не разогнуться, когда «сил нет» и «ничего не Хочется», когда не чувствуешь себя и не понимаешь, что полезно для меня, а что нет.
Только музыкант ВЫБИРАЕТ, на каком инструменте играть, как ухаживать за ним и сохранять на долгие годы 🙏🌍
Друзья, посвящайте время 10-15 минут каждое утро и вечер своему божественному инструменту и настраивайте его на Здоровье, Лёгкость, Гибкость, Энергичность и долголетие!
«Играла» для вас @maha_olya
Звучала для вас музыка 🎵
Музыка: Goa
Музыкант: ASHUTOSH
Сайт:
Музыка: Mumbai
Музыкант: ASHUTOSH
Сайт:
🦋Сварга-йога для каждой женщины
💚Арома-йога
💛Марафон Изобилия 15 июля C36rEl32veQxYzNi
Здоровья, лёгкости, радости и Благополучия!
1 view
269
78
7 months ago 00:10:05 1
Как нарисовать Яблоко карандашом?! Тренировка рисунка с натуры! [Елизавета Светлая]
7 months ago 00:03:20 2
Съёмка видео для соцсетей, танцы на перемене и даже костюмы: в ялтинской школе учитель ОБЖ работает на одной волне с молодёжь
7 months ago 00:36:11 1
Танец живота - Сухер Заки и другие ударные элементы
7 months ago 00:19:11 1
УБЕРИ ЖИР на ЛЯЖКАХ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
7 months ago 00:21:08 1
Это ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА на ЯГОДИЦЫ в Домашних Условиях - Секрет ОКРУГЛОЙ ПОПЫ
7 months ago 00:16:03 1
Разминка перед тренировкой бега и прыжка. Дорога в гандбол.
7 months ago 00:04:24 1
8 Крутых Упражнений Чтобы Прокачать Верх Тела на Брусьях (Грудь, Трицепс, Плечи, Спина)
7 months ago 00:14:31 1
Секреты долгой молодости. Если хочешь быть здоров (1983)
7 months ago 00:01:13 1
Какая прелесть и девочка и собачка!
7 months ago 00:02:04 3
Тренировка волков и не только
7 months ago 00:00:59 1.8K
Как можно быстро почистить колбасу от оболочки?
7 months ago 00:11:28 2
ЭТА МАШИНА ЛОМАЕТ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ДРИФТЕ! МОЙ ЛЮБИМЫЙ ЛАВР! (Nissan Laurel c33 1jz-gte)
7 months ago 00:38:16 1
Аквааэробика (Аквафитнес) в глубоком бассейне с нудлами и в аквапоясах. Эффективная Тренировка!
7 months ago 00:08:27 1
1 день_практика/динамические пранаямы
7 months ago 00:00:37 1
1 день_релакс/Динамические пранаямы
7 months ago 00:02:26 1
1 день_разминка/Динамические пранаямы
7 months ago 00:25:12 1
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
7 months ago 00:18:08 1
Лучшая тренировка для ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА / Полное расслабление мышц ног