ADELGAZAR RÁPIDO | Rutina completa 45 minutos FULL BODY CARDIO

♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥ ADELGAZAR RÁPIDO | Rutina completa 45 minutos FULL BODY CARDIO ¡Tenéis una nueva sección en el canal! Os voy a ir subiendo rutinas completas de 45 minutos para que tengáis un buen entrenamiento en un mismo vídeo. ¿Qué os parece? ¡Espero que lo hagáis! Recordad que tenéis el calendario mensual de entrenamiento en la web Podéis hacer esta rutina 2-3 días por semana y también combinar esta rutina con otras. ¿Os animáis? ¡VAMOS! Espero que os sea de ayuda, de