Биохакинг, гречка, привычки и свое сообщество. Дима Мацкевич. Терминальное чтиво 15х05

Телеграм гостя: Поддержать проект: Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: В новом выпуске общаемся с предпринимателем и амбассадором полезных привычек Димой Мацкевичем! Как Дима с друзьями организовал ранчо в 2020 и как можно было туда попасть? Поговорили о диджитал-номадстве, узнали о главной опасности жизни в коммьюнити друзей, обсудили либертарианский патернализм, вредные и полезные привычки, банный биохакинг, холодец и гречку. 00:00 — Интро 1:15 — Дима больше не диджитал-номад? 3:40 — Почему 2020 – лучший год в жизни Димы 8:20 — Миллениалы изобрели жить на даче 9:57 — Главная проблема жизни в коммьюнити 12:37 — Почему ограничения – это плохо? 14:09 — Как жить на ранчо с сообществом 18:20 — Почему Дима вернулся в Россию в 2021 20:20 — Жизнь в Ереване 22:12 — О русской баньке 27:28 — Что делать с привычками после 24 февраля 36:00 — Как проживать стресс 39:38 — Тело или душа? 47:40 — Полезные привычки Димы 57:53 — Почему полезно гулять по лесу 1:01:25 — Мем с гречкой 1:07:28 — Как готовить гречку 1:16:15 — Фристайл Ссылки выпуска: ТЧ с Олей Маркес: Аудиоверсия выпуска: iTunes: терминальное-чтиво/id1363260923 Google Podcasts: Яндекс.Музыка: Телеграм: ВК: Spotify: Castbox: Deezer: Мастридер в Телеграме: Фарсайт в Телеграме: Наш битмейкер: Сотрудничество: mazdrid@ #Терминальноечтиво #ДимаМацкевич #привычкиуспешныхлюдей Меня зовут Гриша Мастридер, я популяризатор чтения и рационального мышления. На моём канале выходят: (1) “Книжный чел“ — шоу о литературе и любимых книгах интересных людей (2) “Терминальное чтиво“ — подкаст об инсайтах, исследованиях и трендах (3) “Мастриды“ — моё шоу о рациональности, продуктивности, трендах и лучших книгах (4) “ПереФарс“ — шоу Александра Фарсайта о культуре и искусстве.