Заминка После Тренировки | Как Правильно Тянуть Мышцы?
Легендарный турникмен, Олег Dexter Аксенов, #СЕГОДНЯ покажет вам как нужно правильно делать заминку после тренировки, если вы хотите максимально ускорить процесс восстановления после неё и защитить себя от различных негативных последствий.
Канал Олега
🌐 Официальный сайт:
🛒Лучший инвентарь для тренировок:
💸 Поддержи нас на Boosty:
💬 Discord:
🔔🔔🔔 Включи УВЕДОМЛЕНИЯ чтобы не пропустить НОВОЕ видео 🔔🔔🔔
#StreetWorkout #СтритВоркаут
▬▬▬ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ▬▬▬
💯 SOTKA для начинающих
💪Уличная Тренировка для продвинутых:
▬▬▬ ЧТО ТАКОЕ СТРИТ ВОРКАУТ? ▬▬▬
Street Workout (стрит воркаут)
1 view
278
72
8 years ago 00:13:02 555
Заминка после тренировки
9 years ago 00:02:42 504
Заминка после тренировки, Приседания и Тяги
11 years ago 00:06:20 171
Заминка после силовой тренировки
7 years ago 00:08:08 841
Заминка после силовой тренировки
4 years ago 00:03:18 75
Заминка после тренировки “Фишка“!
5 years ago 00:02:51 18
ЗАМИНКА после занятий скандинавской ходьбой
8 years ago 00:04:22 253
Заминка После Тренировки
11 years ago 00:15:33 373
Заминка после тренировки с элементами статики
2 years ago 00:08:12 32
Заминка. Растяжка мышц после тренировки
4 years ago 00:12:24 21
Лучшая заминка-растяжка после любой тренировки
7 years ago 00:02:03 155
46 - Заминка после занятия на пилоне - Pole Dance заминка
8 years ago 00:03:43 15
Заминка - Растяжка после тренировки
9 years ago 00:01:12 17
Заминка после подтягивания
3 years ago 00:04:42 36
ЗАМИНКА | ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ
7 years ago 00:07:55 151
Анна Цукур - Заминка после тренировки.
7 years ago 00:00:13 54
Заминка после тренировки - YOUR TEAM
6 years ago 00:03:08 29
ЗАМИНКА после тренировки ног. Увеличение вертикального прыжка!
5 years ago 00:07:50 96
Заминка после бега. Растяжка после тренировки ❗️☝🏼 🤸 Для чего нужна заминка (растяжка)?
10 years ago 00:04:12 148
Стрейчинг после силовой, заминка, растяжка.
9 years ago 00:01:47 203
Заминка после роды))
7 years ago 00:04:53 30
Заминка после восточных танцев.
13 years ago 00:11:12 5.4K
Заминка. Упражнения для расслабления после тренировки
8 years ago 00:03:26 209
Заминка-растяжка после тренировки /Stretching after workouts