超簡単！肩こりを60秒で解消するストレッチ！根本的に改善！

肩こりの解消法についての動画です。肩コリがおきる原因を徹底的に追求した内容で効果絶大な方法です。肩こりだけでなく、姿勢を根本的に改善していく方法をマスターすることができます。 この動画を見て、肩こりの解消法をマスターしてください。 肩こりの解消法は世間にあふれていますが、だいたい肩周りの筋肉だけに着目したものばかりですが、それだけではあなたの肩こりは消えません！この動画で肩こりが起きてしまう根本的な原因を理解し、解消法もマスターしてしまいましょう。 ▼目次 0:00 肩こりでやってはいけない事 1:11 肩こりがおきる原因とその改