Ингридиенты:
1 Луковица
1 Морковь
Растительное масло
Соль по вкусу
1 литр овощного бульона
Картофель 500г
Тофу 250г
Лист нори
Розмарин
Паприка
Лавровый лист
Рецепт:
Порезать мелко лук, натереть на тёрке морковь. Добавить немного растительного масла и соли. Тушить до золотистого цвета.
Овощной бульон довести до кипения. Добавить картофель. Варить до готовности картофеля, около 20 минут. Добавить зажарку. Варить ещё около 5 минут.
Добавить розмарин, паприку и лавровый лист. Перемешать.
Добавить лист нори. Взбить погружным блендером до однородной массы. Добавить тофу и ещё раз взбить.
Подавать с сухарями.
10-дневные заезды с цельной растительной кухней в Сельском доме “Зуевка“. Отдых с пользой для здоровья.
Наш Инстаграм
Профессиональные и научно-обоснованные консультации по здоровому питанию в Директ.
Кафе-магазин здорового питания с цельной растительной кухней в Донецке. Vegan-friendly
1 view
456
65
2 months ago 00:11:44 1
Медово-имбирные пряники на Хэллоуин 🍩 ПРОФИтроля | COMFY
2 months ago 00:05:33 1
ПЕКУ уже 20 лет этот ТОРТ, а ВСЕ потому что ВКУСНЫЙ! ТОРТ ЧЕРЕПАХА
2 months ago 00:07:29 1
Все сложила в СКОВОРОДУ и ЗАБЫЛА! Объедение Без возни на УЖИН или на ОБЕД из простых продуктов
2 months ago 00:12:27 1
БРОККОЛИ С КУНЖУТНЫМ СОУСОМ - РЕЦЕПТ ПАНАЗИАТСКОЙ КУХНИ