Сендвич на завтрак 🍳

КБЖУ: 450/19/29/29 ⠀ 🥗 яйцо 1 шт 🥗 тостовый хлеб в идеале зерновой 2 куска (60гр) 🥗 авокадо 50гр 🥗 помидор 10 гр 🥗 сыр один слайс 20гр Приготовление на видео 👆