Без жарки и возни.Ужин который не подведёт вас никогда!
Необыкновенно вкусный ужин из простых продуктов, всё сложила и в духовку. Готовится очень просто, без особых усилий, ужин всегда получается очень вкусным и сытным для всей семьи. Курица и рис всегда были приоритетом в готовке вкусных блюд.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
рис 400 гр. ( отварить в солёной воде)
лук 1-2 шт.
морковь 1-2 шт.
растит. масло 5-6 ст. л.
куриная голень 10 шт.
МАРИНАД:
соевый соус 4 ст.л.
растит. масло 2 ст. л.
лимонный сок 1 ст. л.
соль 1 ч. л.
перец ( чёрный молотый) 0.5 ч. л. ( маринуем от 1 ч. до 12 ч.)
чеснок 3-5 зубков.
Готовим в духовке : средний уровень, режим “ верх-низ“ , при температуре 180 градусов 45 минут ( до готовности голеней).
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#ужин #ужинвдуховке #ужинскурицей #рисскурицей #накухнеулюбани #кулинария #какприготовить #рецепты #рецептужина #курицанаужин #курица #курицасрисом #еда #чтоприготовить #рецепт #блюдаизкуриц
1 view
1730
446
4 years ago 00:02:15 368
Без ЖАРКИ и без ВОЗНИ! Быстро, Сочно и очень Вкусно!
3 years ago 00:03:44 1
Без жарки
8 years ago 00:02:33 87
Котлеты с начинкой без жарки!
5 years ago 00:02:17 43
Без ЖАРКИ и без МУКИ! Вот как нужно готовить БАКЛАЖАНЫ! Все в ШОКЕ от такой ВКУСНОТЫ!
9 years ago 00:03:20 49
Нежный омлет без жарки( диетический).
9 years ago 00:02:03 1
Воздушный сырник без жарки!
3 years ago 00:03:51 1
Чебуреки в духовке( без жарки)
9 months ago 00:02:14 1
Как приготовить Цыпленка Табака без жарки
6 years ago 00:02:39 8
Сосиски в тесте БЕЗ ЖАРКИ
1 year ago 00:10:38 1
ЧЕБУРЕКИ НА ДИЕТЕ !!! БЕЗ ЖАРКИ
4 years ago 00:02:35 48
Готовлю Кабачки на Ужин в мультиварке! Без жарки и возни, вкуснее мяса!
6 years ago 00:02:01 1
Полезные драники без жарки
1 year ago 00:03:32 1
Нежный омлет без жарки и масла
7 years ago 00:04:52 64
Борщ с имбирем. Без жарки (Вегетарианский, веганский)
5 years ago 00:01:02 11
Нежнейшая картошечка в духовке без жарки и канцерогенов
7 years ago 00:12:34 269
ЗДОРОВОЕ МЕНЮ ВЕГАНА НА ДЕНЬ: БЕЗ ЖАРКИ СОЛИ И САХАРА
5 years ago 00:03:00 1
БЕЗ ЖИРА И БЕЗ ЖАРКИ | Хрустящая цветная капуста в духовке
4 years ago 00:01:51 1
Куриные котлеты в духовке, без жарки на плите!
2 years ago 00:11:49 4
КОТЛЕТЫ ПО-НЕМЕЦКИ!🔝🔥БЕЗ ЖАРКИ,БЕЗ МАСЛА!
2 years ago 00:01:24 1
Без масла и без жарки! Куриные стрипсы в духовке с хрустящей корочкой
5 years ago 00:06:44 1
КАБАЧКИ С КУРИЦЕЙ- БЕЗ ЖАРКИ...
4 years ago 00:02:42 1
Вместо КОТЛЕТ! Без ЖАРКИ и ВОЗНИ!
3 years ago 00:05:27 1
Пирожки без жарки Очень Вкусно и Полезно
5 years ago 00:01:51 4
Готовлю ЧЕБУРЕКИ ЗА 10 МИНУТ, БЕЗ ЗАМЕСА, БЕЗ ЖАРКИ, БЕЗ РАСКАТКИ ☆ Самые БЫСТРЫЕ И ВКУСНЫЕ!!!