👊✌Бей первым! Часть 4. Решение конфликтов, уличные драки, рукопашный бой, бои без правил👊✌

В этом видео инструкторы СЭН демонстрируют варианты ударов начала схватки: ударом рукой в район выступа гортани, ударом пальцами руки в район глаз, ударом локтя в район солнечного сплетения. 0:58 Удар рукой в район выступа гортани 1:07 Шаг вперед и в бок навстречу противнику 1:10 удар напряженной ладонью в район выступа гортани 1:16 второй рукой прихват руки противника 1:35 удар основанием ладони в затылок 1:40 дожим скручиванием кисти противника 1:45 добивающий удар стопой в голову 1:55 удар пальцами в г