телесная практика медитация "Я богатая женщина"

Записала для вас телесную практику. Для практики нужна ручка,белый чистый лист, комната и ваше намерение) Мне эта практика помогла понять, что для мне нужно чувствовать крепкие руки и спину Этим я начала заниматься, и потом я решилась пойти на курсы учителей йоги. Ну и я начала зарабатывать😋 отнеситесь к заданию с легкостью, это полевая телесная практика. Обязательно напишите о ваших впечатлениях в комментарии🙏