Дневник ЧУВСТВ. КОГДА и КАК вести СМЭР. 1/6 видео #кпт #психологонлайн #психология #смэр #дневник

Дневник ЧУВСТВ. 6 подробных видео - КОГДА и КАК вести дневник. Заполнение СМЭР - Ситуация-Мысль-Эмоция-Реакция. ⠀ Главное начать ДЕЛАТЬ❗️ Подписывайся и приходи на консультацию 👌 Больше информации тут ⠀ #смэр #кпт #дневникчувств #дневникэмоций #кптонлайн #психологонлайн #изменениежизни #простыедействия #техники #реакции #поведение #триггер #эмоции #чувства #дневникчувств