CrossFit ALC - Hero WOD Forrest
FORREST/Форест
Задача:
Закончить задание за минимальное время
Выполнить: 3 раундов
Задание:
20 L-подтягиваний;
30 Подносы/подъём носков к перекладине;
40 Берпи;
Бег 800 метров.
Паблик №1 по функциональному тренингу ВКонтакте!
Присоединяйся!