Упражнения при болезни Осгуда-Шляттера. Марина Цоллер
Болезнь Осгуда-Шляттера (остеохондроз, тракционный апофизит бугорка большеберцовой кости) встречается у спортивных подростков и нередко приводит к болям в одной или двух ногах по передней поверхности голени, чуть ниже колена.
Чаще всего патология возникает в возрасте от 8 до 13 лет у девочек и от 10 до 15 лет у мальчиков. У мальчиков заболевание выявляется значительно чаще в связи с большим количеством занимающихся спортом.
Развитие заболевание связано с повторяющимися травматическими повреждениями, травмами чрезмерного использования, поэтому боль появляется и нарастает постепенно, от тренировки к тренировке.
Боль возникает в передней части колена, чуть ниже коленной чашечки, в месте прикрепления сухожилия надколенника к бугристости большеберцовой кости.
Из всех методов лечения наиболее эффективно себя проявила терапия специфическими физическими упражнениями.
В этом видео мы покажем несколько упражнений, которые помогут справиться с болью и вернуться к спорту.
🔹 Запись на консультацию:
Телефон: 7 905 634 48 56
🔹 Запись на групповые и персональные занятия: Телефон: 7 905 634 48 56
🔹 Канал Telegram:
🔹 Группа Вконтакте:
1 view
796
210
1 week ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
2 weeks ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
3 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
3 weeks ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
3 weeks ago 00:05:20 1
Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.
3 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 weeks ago 00:11:07 1
Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.
4 weeks ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
4 weeks ago 00:02:54 5
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
4 weeks ago 00:20:04 1
РАЗЖИЖАЮЩЕЕ ВСЕМИ ЗАБЫТОЕ СРЕДСТВО! Этот... поможет забыть навсегда о тромбах и густой крови!
4 weeks ago 00:16:40 1
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
1 month ago 01:45:39 1
Завязали с алкоголем? Вам показалось. Реаниматолог о генетике алкоголизма и самых пьющих странах
1 month ago 00:01:57 1
Лечим шум и звон в ушах. Избавляемся от тревожности и головной боли
1 month ago 05:23:02 1
ОХОТНИЧЬИ ЗАДАНИЯ В ЗАКАЗНИКЕ СУНДАРПАТАН! | theHunter Call of the Wild 🐶 | Часть #2
1 month ago 00:01:30 1
Проверить сосуды шеи и головы - упражнения в домашних условиях
1 month ago 00:00:47 1
Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ
1 month ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
1 month ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
1 month ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
1 month ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.