Упражнения при плоскостопии

Для укрепления стоп необходимо: 1. Ходить на пятках, носочках, внешнем и внутреннем крае стопы по 2-5 минут каждым способом; 2. Поднимать пальцами ног мелкие детальки по 10 минут. Режиссёр @magnoliapeople
Back to Top