Рыба, запеченная в молоке
• 1 рыба
• 2 луковицы
• 200 мл молока
• соль по вкусу
• 2 моркови
• 0,5 пуч. петрушки
• 2 яйца
• 2–3 ст. л. подсолнечного масла
• черный молотый перец по вкусу
• 0,5 лимона
⠀
1. 1 морковь ? натрите на терке с крупными отверстиями, 1 луковицу мелко нарежьте. Пождарьте овощи на подсолнечном масле. Не забудьте посолить и поперчить зажарку. К остывшим овощам добавьте измельченную зелень.
⠀
2. В небольшой миске смешайте яйца ? с молоком, слегка посолите и поперчите смесь.
⠀
3. Тушку рыбы очистите, вымойте, обсушите бумажным полотенцем. Внутрь поместите зажарку ???.
⠀
4. Форму для запекания смажьте маслом. Выложите на дно ломтики помидоров ?, дольки лимонов, колечки лука и кружочки моркови. Сверху уложите нафаршированную рыбу, полейте всё молочно-яичной смесью. Рыбу посыпьте тертым сыром, отправьте запекаться при 200 градусах на 20—25 минут.
⠀