Сергей Лоповок- как удобно взять захват на ахилл ( таз в сторону и помочь другой рукой).

Сергей Ефимович Лоповок, Кстовская школа самбо, на семинаре в Ленинграде(СПб), организованном Кретовым Петром, показал как удобнее взять захват при работе на ахилл. Благодарю КЗ ОПТЕН за техническуюю поддержку при создании ролика.