СЫТНЫЙ ПРОТЕИНОВЫЙ БАТОНЧИК БЕЗ САХАРА! ПЕРЕКУС! простой и вкусный рецепт
СЫТНЫЙ ПРОТЕИНОВЫЙ БАТОНЧИК БЕЗ САХАРА! ПЕРЕКУС! простой и вкусный рецепт
Ингредиенты:
250 г. арахисовой пасты
120-150 г. миндальной муки
50 г. сиропа топинамбура (или любой подсластитель)
120 г. молочного шоколада без сахара
20 г. кокосового масла
Приготовление:
1. Для начала в арахисовую пасту добавляем миндальную муку и сироп топинамбура и замешиваем до однородной консистенции (количество миндальной муки зависит от консистенции арахисовой пасты, поэтому добавляем ее в несколько приемов(я добавил 120 г., а затем еще 30 г.) );
2. Выкладываем получившуюся смесь в форму и разравниваем ее в ровный пласт;
3. В шоколад добавляем кокосовое масло и топим его в микроволновке по 15 сек(800W) каждый раз перемешивая;
4. Поливаем наш арахисовый пласт шоколадом оборачиваем форму в пищевую пленку и отправляем в морозилку на 2-3 часа.
И ВСЁ! НАШ СЫТНЫЙ ПРОТЕИНОВЫЙ БАТОНЧИК БЕЗ САХАРА ГОТОВ!
Приятного аппетита, мои друзья!
подписывайтесь на канал, здесь будет еще много вкусных видео!
инстаграмм
телеграмм
Яндекс дзен
1 view
660
176
3 months ago 00:01:49 1
ЕШЬ и ХУДЕЙ! Белковый салат на ужин. ПП рецепты
3 months ago 00:00:26 1
НОВИНКА | Формула 1 со вкусом грибного крем-супа | Протеиновый коктейль
3 months ago 00:02:21 1
БЕЛКОВЫЙ САЛАТ НА ВЕЧЕР Для худеющих #1
5 months ago 00:06:16 1
Белковое веганское Меню проще простого. Если не любишь тофу - ты просто не умеешь его готовить!
5 months ago 00:01:13 1
Белковый салат //simple salad // СЫТНЫЙ и ВКУСНЫЙ!
5 months ago 00:07:43 1
ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 GREEN TEA SPROUT. ТЕСТИРУЕМ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ
5 months ago 00:02:16 1
#Белковый салат.Похудательный и сытный ужин.
6 months ago 00:05:44 1
Супер пышные вкусные и сытные протеиновые булочки. Замена хлебу. Без глютена.
7 months ago 00:03:24 1
Сытные протеиновые конфеты со вкусом печенья
7 months ago 00:20:53 17
#ЯСТВОЛОГИЯ | 4 ВЫПУСК - пп пицца на сковородке «Белковая бомба»
7 months ago 00:01:30 1
Белковый салат - быстро, просто и сытно! | Protein Salad | LoveCookingRu
8 months ago 00:09:29 1
ПОЛЕЗНЫЕ и ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ в АЭРОГРИЛЕ | #правильноепитание #аэрогрильрецепты
8 months ago 00:03:01 1
Простой и быстрый рецепт тортилья Биг Мак. Очень вкусно и сочно. Идея быстрого обеда.
9 months ago 00:03:11 1
Как приготовить ГЛАЗУРЬ для КУЛИЧА/ Белковая глазурь на ПАСХУ # 162
10 months ago 00:00:57 1
Белковый коктейль! Соевый протеинчик ! Сыт и бодр!
10 months ago 00:05:25 1
ЧУДО-СУП РАЗГРУЗОЧНЫЙ , ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ! БЕЛКОВЫЙ СУП -ОТЛИЧНЫЙ ВАРИАНТ УЖИНА НА ДИЕТЕ ! ЧАСТЬ № 85 !
12 months ago 00:00:59 1
Как приготовить вкусный и сытный белковый омлет – ПП и ЗОЖ