ПОЛЕЗНЫЕ и ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ в АЭРОГРИЛЕ | #правильноепитание #аэрогрильрецепты

У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. (1700 W, 5,5 л., 22х22 см) Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано! В этом видео вы найдёте три рецепта вкусных и полезных завтраков в аэрогриле - самая нежная творожная запеканка, протеиновые бейглз с творогом и сытный омлет-пирог с овощами. ТАЙМ-КОДЫ 00:00 Вступление 00:16 Самая нежная запеканка 02:14 Бейглз с творогом на завтрак 06:06 ПП омлет-пирог с овощами РЕЦЕПТЫ ⭐️Самая нежная творожная запеканка 360 г. пастообразного творога 2 яйца 2 ст.л. сахара 4 ст.л. сметаны 2 ст.л. муки Сухофрукты по желанию Аэрогриль разогреть 190 С 3-5 мин. Выпекать в аэрогриле при 160 С 20 мин. В духовке выпекать при 180 С 30-40 мин ⭐️Протеиновые бейглз с творогом 2 яйца (1 для теста, 1 для смазывания бейглз) 130 г. муки 1 ч.л. разрыхлителя 245 г. пастообразного творога Соль Кунжут, семена льна для посыпки Начинка - творожный сыр, руккола, помидор, сыр. Аэрогриль разогреть 190 С 3-5 мин. Выпекать в аэрогриле при 140 С 15-20 С до золотистого цвета. В духовке - 190 С 30 мин. ⭐️Пирог-омлет с овощами 2 листа слоёного теста 3-4 яйца 1/2 помидора 1/4 болгарского перца 1/4 красного лука Горсть шпината Горсть отваренных брокколи 2 слайса сыра или натёртый сыр Песто по желанию Основу выпекаем в аэрогриле при 190 С 4 мин. Пирог-омлет выпекаем в аэрогриле при 170 С 15 мин, после 150-160 С ещё 15 мин. В духовке выпекать пирог-омлет при 180 С 40 мин. ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА? - Похожий аэрогриль (1450 W, 5 l.) - Аэрогриль поменьше Xiaomi (1500 W, 3,5 l.) - Термометр для запекания - Силиконовая форма для аэрогриля - Силиконовый коврик - Бумага для аэрогриля - Форма для сосисок - Решётка для аэрогриля - Бумажные формы для аэрогриля - Силиконовая форма для яичницы, панкейков - Силиконовая форма для кексов - Форма для выпечки с отверстием - Низкая форма для пирога - Мерные чашки - Формочки для кексов с отверстием - Силиконовые формочки для кексов - Силиконовая лопатка - Силиконовая кисточка - Форма для пончиков - Бутылка для масла в спрее - Мини прихватки - Форма-пресс для котлеты бургера - Силиконовые щипцы ♥ подписаться на канал ♥ Instagram ​ ♥ сотрудничество onthecatwalk13@ Код для скидки на iHerb ZDP169 iHERB Ашваганда для иммунитета и энергии 2ZhKLkditDDxGJ1Yn5... Детский сироп для иммунитета H13RBpAhcdmNuDMIOF... Омега G4E3QWZSNDe-l5ZbwX... Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) BFb_ndeho4KGEXeFVM... Варенье из инжира nayzz-AI0rQvtuAieR... Бесплатная музыка тут: Free Music for Videos 👉 Music by Lohfi - Ginger - Free Music for Videos 👉 Music by Blue Sirens - Coffeezilla - #аэрогриль #аэрогрильрецепты #аэрогрильобзор #фритюрницабезмасла #proficookairfryer #завтракваэрогриле #быстрыйзавтрак #идеальнаязапеканка #бейглз #полезныйзавтрак