Тайцзицюань ОШИБКИ. ТОП 10 ОШИБОК в практике ТАЙЦЗИ #цигун #тайцзицюань
Тайцзицюань ОШИБКИ. ТОП 10 ОШИБОК в практике ТАЙЦЗИ
Приглашаем новичком и продвинутых практиков на обучение тайцзицюань, цигун, мфр.
Оглавление ролика:
00:00 Вступление
01:03 Ошибка №1. Отсутствие “Центральной линии“ 中定 (PY: Zhongding)
04:21 Ошибка №2. Отсутствие разворота усилия 變換 (PY: Bianhuan)
07:50 Ошибка №3. Использование физической силы в тайцзи
09:54 Ошибка №4. Отсутствие “АРКИ“ в ногах
11:02 Проверка ОШИБОК ТАЦЗИЦЮАНЬ на ПРАКТИКЕ
12:35 Ошибка №5. ПРАКТИКА ТАЙЧИ не по возрасту
13:43 Ошибка №6. ТАЙЦЗИЦЮАНЬ как СВЕРХИДЕЯ. Учителя Тайцзи. Школы Тайцзицюань. Гурушничество в тайцзи
14:43 Выводы о ПРАКТИКЕ
Студия ФОКУСЫ ТЕЛА.
Это телесные практики для здоровья и радости! Наши направления:
-Тайцзицуань
-37 Форма
-24 форма
-8 форма тайцзи
-Тайцзицюань для начинающих
-Тайцзицюань стиль ян
-Тайчи и тайцзи в Москве
-Цигун
-Цигун для начинающих
-Занятия цигун утром
-Уро
1 view
1861
539
1 month ago 00:24:19 1
Базовый шаг тайцзицюань
3 months ago 00:28:47 1
Гастроэнтеролог: Вот как НАВСЕГДА избавиться от вздутия живота! Метеоризм причины и лечение
3 months ago 00:17:46 1
1.Быстрый Кулак Школы Лун Мэнь. Основы Ушу. Черный Дракон. Движение первое. Цзинь Ган Заряжает Пушку