Вкусная овсянка на завтрак

Ингредиенты: Овсяные хлопья (лучше длительной варки) 3,5 ст.л Молоко 3,5 ст.л Йогурт 1,5 ст.л Семена чиа 1 ч.л Подсластитель по желанию