ПРЯМАЯ МЫШЦА ЖИВОТА (ПРЕСС) И ГИПЕРЛОРДОЗ

С вами чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу IPF - Владимир Усынин. Кто хочет помочь каналу, добро пожаловать сюда: Прямая мышца живота - пресс, ее функции, ошибки в упражнениях, ее роль в устранении гиперлордоза. Почему образуется гиперлордоз, его влияние на организм и на силовые результаты. В следующей части будут другие мышцы живота/пресса. Сайт и соц.сети: