IRONSTAR Sochi 113km | Путь в триатлон и подводные камни | Гавайи по русски? | Ожидание / реальность
Любой триатлон это всегда непросто, а первая полужелезная дистанция у спортсмена любого уровня может вызвать множество организационных вопросов, а так же вопросов по самой дистанции. Надеюсь, мой опыт будет вам полезен!
Пишите свои вопросы, если не нашли ответа в видео, с удовольствием пообщаюсь с вами в комментариях. Всё, мне пора тренироваться!
Бесконечный респект следующим ребятам
@ironstar_official - лучшие триатлонные старты в России
*Запрещенная на территории РФ соцсеть:
@ionovanton *
@bikefit * - ребята которые установили лежак и помогли с аэродинамикой
@malisheva_mariya * - мой тренер
Видео, как прошел “Московский Марафон 2023“ по ссылке на канале @NOPLASTICITSFANTASTIC
В видео я рассказываю об этом:
00:00 Как я выбрал дистанцию 113 км?
01:09 Аэродинамичный лежак на велосипед: зачем и где поставил?
03:05 Неделя до старта: как я заболел перед стартом?
05:23 Ситуация в аэропорту за 4000₽
07:27 Первая ночь в Сочи
08:57 Стартовый пакет IRONSTAR SOCHI 2023
12:23 За что я переживал больше всего?
12:56 Тренировка 1 км в море
13:48 Лайфхак: как правильно надевать гидрокостюм
14:43 Как мой велосипед приехал из Москвы в Сочи?
16:38 Тренировка на велосипеде в горах
17:24 Что едят триатлеты перед стартом?
18:21 Утро дня старта
19:25 Эмоции перед стартом
20:02 Плаванье 1,5 км
20:40 Велосипед
21:46 Бег
22:30 Трудности во время дистанции
22:50 Штраф на дистанции
23:17 Почему я влюбился в триатлон?
1 view
1672
866
2 months ago 00:02:53 1
Влади (Каста) - Триатлон (Unofficial Video and Audio) | Спорт, мотивация IRONMAN
5 months ago 00:00:21 1
Siberian Wellness – официальный партнер спортивного фестиваля IRONSTAR – 2024🤩🤩🤩
5 months ago 00:21:42 1
Властелины Кольца Московского или как мы проехали на велосипеде ЦКАД - 370 км за ДЕНЬ!
5 months ago 00:24:47 1
Санкт-Петербург - Москва на велосипеде за 37 часов. Мультиспорт
5 months ago 00:11:59 1
На ВЕЛОСИПЕДЕ в ЖЕСТКИЙ ливень. Дорога к дому. Мультиспорт
5 months ago 00:21:01 1
Где мои границы? Соединяю две столицы одним заездом 700 км на велосипеде. Минск-Москва. Мультиспорт
7 months ago 01:48:09 8
Первый выпуск подкаста «На волне IRONSTAR». Андрей Кавун: Итоги 10-летия IRONSTAR
7 months ago 00:00:21 1
Официальный партнер спортивного фестиваля IRONSTAR – 2024🤩🤩🤩
8 months ago 01:29:35 1
4 выпуск “На волне IRONSTAR“ Юлия Голофеева и Илья Прасолов: звезды российской сборной по триатлону
8 months ago 00:11:14 1
5 причин ИГНОРИРОВАТЬ ТРОТУАРЫ на велосипеде. Почему я еду только по проезжей части? Мультиспорт
9 months ago 00:02:47 1
IRONSTAR SOCHI SIRIUS 2023
9 months ago 00:25:21 1
IRONSTAR Sochi 113km | Путь в триатлон и подводные камни | Гавайи по русски? | Ожидание / реальность