КАК КРАСИВО РЕАГИРОВАТЬ НА ХАМСТВО, ГРУБОСТЬ И ПРОВОКАЦИИ? Как поставить человека на место?
(Асад Багиров и Анна Литовкина)
• Как отвечать на вербальную агрессию, чтобы, с одной стороны, нам не ударить в грязь, а, с другой стороны, не опуститься до уровня агрессора?
• Что делать, если агрессор обесценивает наши действия, наступает на наши границы?
• Как нейтрализовать давление оппонентов?
• Как уверенно чувствовать себя в ситуациях, связанных с психологическим давлением?
• Как научиться отвечать на хамство, грубость и провокации, не теряя достоинства?
• За какие чувства нас цепляет провокатор?
• Чего хочет провoкатор и хам?
• Как понять, что нас обесценивают?
• В чем разница между обесцениванием и справедливой критикой?
• Что делать, если вы эмоционально реагируете хамство, грубость и провокации?
• Как научиться выходить красиво из некрасивой ситуации?
• Почему нам бывает сложно дать отпор?
• Как поставить человека на место?
• Как не агрессировать в ответ?
• Как не позволить другому снизить нашу самооценку?
• Что делать, когда наезжают?
• Что делать, если при других хамит человек, выше ваш по статусу?
• Как отвечать на провокационный вопрос?
• Как научиться переводить стрелки?
• Как по-доброму нейтрализовать хама, грубияна, провокатора?
• Как сохранять внутреннее спокойствие?
• За что нас цeпляет провокатор?
• Как проработать свои слабые места, чтобы нас никто не смог бы зацепить?
• Как приобрести состояние неуязвимости?
• Как не унижать себя, оправдываясь, споря или атакуя в ответ?
• Как адекватно отстаивать свои границы?
***
Интервью было записано 22 мая 2023 года.
***
Коротко об АСАДE БАГИРОВE
тренер по убедительной и яркой речи
профессиональный психолог (синтез- психология и когнитивно- поведенческая психология)
спикер, наставник и член Ассоциации спикеров СНГ (CISSA) Радислава Гандапаса.
Топ- 5 лучших русскоязычных спикеров в личном рейтинге президента CISSA
Тренер- лицензиат Университета риторики и ораторского мастерства
Победитель дебатов и спикерских баттлов в Москве и Санкт- Петербурге (Speaker Café)
Участник конференций ПиР (практики и развития, Москва, 2019), Global Speaker Summit 2020 (Dehli, India), Сколково
Тренинги: МТС, Сколково, Петронас
Постоянный эксперт на ТВ и радио ( РентТВ, Звезда, Домашний, Свое радио)
Автор онлайн- курса по выступлениям и речи «Спикер под ключ»
15 лет практики
10000 учеников и студентов
3 высших образования (одно филологическое, два психологических)
Cм. также:
Сайт:
Телеграм
Инстаграм
Facebook
Вконтакте
Ютуб:
***
Коротко об АННЕ ЛИТОВКИНОЙ:
• эксперт по позитивному мышлению и юморологии. Открывает новые горизонты и сопровождает на пути к достижению целей, вдохновляя на великие цели.
• Профессор в университете им. Ганса Селье (Кoмарно, Словацкая Республика).
• Кандидат этнографических наук, хабилитированный доктор лингвистических наук, практический психолог, коуч, тренер, журналист (более 250 авторских интервью).
• Редактор 13 сборников и книг, автор 22 книг и более 150 научных публикаций (на русском, английском, венгерском, немецком и французском языках).
• Выступала с многочисленными докладами на конференциях и в университетах с мировым именем (более 50).
• Разработчик более 40 курсов в различных высших учебных заведениях в Венгрии, Словацкой Республике, Польше, Казахстане, и многих других странах (на трех языках: английском, русском и венгерском).
• Разработчик тренингов и мастер-классов на трех языках (английском, русском и венгерском).
Cм. также:
Персональный сайт -
Вконтакте -
Facebook -
LinkedIn -
#хамство #грубость #провокация #вербальнаяагрессия #самооценкa #границы #спокойствие #асадбагиров #анналитовкина
2 views
92
21
1 month ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
1 month ago 00:02:41 1
Весёлая детская песенка про МАМУ! «Мамины глаза, мамина улыбка» для разучивания с детьми
1 month ago 00:01:28 1
С Днем святого Архангела Михаила. Красивое поздравление с праздником Михаила Архангела
1 month ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
1 month ago 00:01:00 1
Красивейший сюжет из небесной механики #математика
1 month ago 00:19:15 1
ТОП САЛАТОВ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ! Вкуснейшие и красивейшие салаты которые порадуют ваших гостей!
1 month ago 00:02:29 1
Цветок из апельсина! Flower of orange! Украшения из фруктов! Decoration of fruit!
1 month ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
2 months ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 months ago 01:37:11 1
THE BEST ♫ СЕРГЕЙ ДУБРОВИН ♫ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ ♫ ЛЮБИМЫЕ ИСПОЛНИТЕЛИ ♫ RUSSIAN MUSIC HITS WLV ♫
2 months ago 00:05:04 1
рулет из скумбрии
2 months ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 08:06:56 1
Легкий и непринужденный юмор, как в лучших одесских анекдотах! Фильмы и сериалы на вечер
2 months ago 00:01:41 1
Закуска за 15 минут. Попробуйте! Вкусно!
2 months ago 00:15:53 1
МИРОВАЯ информационная ВОЙНА и ее ПРИЧИНЫ!
2 months ago 00:06:28 1
🎀 Бантики из репсовых лент 🎀 Канзаши 🎀 Ribbon bow Kanzashi 🎀 Hand мade 🎀 DIY
2 months ago 01:34:38 1
Художественный подход к жизни. Учение о растениях, как ключ к пониманию биографии. Тимофей Деев.
2 months ago 00:00:59 1
ах какая песня 🔥 до самой души ❤️ великолепный @YanMarti Ян Марти/Влюбляюсь
2 months ago 00:55:49 1
Как стать лучшим аниматором в своём городе?
2 months ago 00:08:25 2
DIY 🎀 Посмотрите какие новогодние бантики. Готовимся к праздникам 🎀Getting ready for the New Year