#47лет #45лет : челлендж подтягивания (30) + отжимания (30) с +15кг на время

Апрель 2024 : Одна из условно интервальных/силовых тренировок : отжимания и подтягивания с дополнительным весом на время . Мой вес : 84кг Вес напарника 79кг