Онлайн тренировка на сервисе где моим клиентом была всем известная Ирена Понарошку.
Видео хорошо показывает, что новый формат онлайн тренировок, по видеосвязи в режиме реального времени, может быть отличным дополнением к обычным тренировкам. Мы были в разных частях Московской области и хорошо размялись;) Я подобрала комплекс упражнений исходя из пожеланий Ирены, очень важно выполнять упражнения правильно, в реальном времени за этим удобно следить и исправлять ошибки. Ну и не забывайте о мотивации, заниматься систематически по роликам могут единицы;) с персональным тренером все иначе! Персональный подход теперь доступен из любой точки мира!
Попробуйте вместе с нами позаниматься, а еще лучше записывайтесь ко мне на занятия онлайн Первая тренировка бесплатно!
Я составлю для вас индивидуальную программу занятий исходя из ваших целей, мы хорошенько попотеем;) и проработаем правильность выполнения упражнений, определим на что отдельно стоит обратить вниман
1 view
0
0
4 days ago 00:47:18 1
АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .
2 weeks ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
2 weeks ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
3 weeks ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
3 weeks ago 00:19:29 1
Подмена праздников. Кто нам придумал Рождество?
3 weeks ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики