Упражнение «Выпрыгивания с приседа в резинке». Техника выполнения.
Всем привет. Я Кристина, фитнес-коуч, фитнес-бикини. Помогаю девушкам стать красивее и уверенне. Только грамотный подход к тренировкам и питанию. Приходи на индивидуальное ведение.
#fitness #fitnessbikini #trainer #sport #sportgirl
#фитнес #фитнестренер #фитнесбикини #мотивация #спорт #упражнения #тренировки #ягодицы #пресс #похудение #набормышечноймассы #приседания #приседаниясоштангой #техникаупражнения #наклонысгантелей
5 views
5528
1710
7 months ago 00:11:22 0
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
7 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
7 months ago 00:00:54 0
Выпрыгивания “Сумасшедшее лягушка“ Упражнение #53 -Jumping out “Crazy Froog“.
8 months ago 00:08:35 0
Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!
8 months ago 00:03:35 0
Специальные беговые упражнения (СБУ) | EfimovTeam
8 months ago 00:36:19 0
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
8 months ago 00:03:05 0
Специальные беговые упражнения от Юрия Клима
8 months ago 00:01:01 0
Секреты Успешного Бега: Топ 13 Эффективных Упражнений для Разминки
8 months ago 00:04:10 4
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
9 months ago 00:14:43 0
КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO
9 months ago 00:03:16 0
Круговая тренировка на все тело
9 months ago 00:09:28 0
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)
9 months ago 00:21:12 0
КАЧАЕМ ПОПУ / Тренировка для СУПЕР ЯГОДИЦ / Pump Training
10 months ago 00:09:34 0
Ноги ТОП 7 упражнений.
10 months ago 00:59:35 3
Функциональная тренировка
10 months ago 00:03:46 2
Здесь вы узнаете ,как делать длительные аэробные сессии легко!
10 months ago 00:06:20 5
УБОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ЖЕЛЕЗА И ТРЕНАЖЕРОВ! Фитнес дома. Похудение и укрепление мышц.
11 months ago 00:04:27 10
Круговая тренировка на всё тело от которой будешь в шоке (выносливость и владение телом)
11 months ago 00:09:16 1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
11 months ago 00:13:57 0
Выполняйте 8-минутную Тренировку Перед Сном. Через Месяц Результат Удивит Вас
11 months ago 00:08:40 0
Интервальная тренировка 10x10 для развития выносливости
11 months ago 00:01:03 0
Отработка ухода с линии атаки шагом в сторону
11 months ago 00:00:45 0
12 раунд. Отработка ухода с линии атаки шагом в сторону. #boxer #boxing #бокс #мма #padwork