Упражнения с гимнастической палкой 3 Переброс на 360 и Перевод за спину Серх
Фитнес для рук.
Фитнес с палкой.
Занятие для укрепления кистей рук, запястий, локтевых суставов, плечевых суставов и пальцев рук.
Прорабатывает Все мышцы, сухожилия и суставы от кончика пальца до плеча.
На этом канале показываю свои упражнения с палкой.
Пишите по всем вопросам.
Почта Гугл
serhiibarzilov@
0 views
28
8
1 day ago 00:11:36 4
Вим Хоф Техника Дыхания. Начальный уровень
3 days ago 00:00:20 0
(67) Что делать если тревожно? Попробуй это упражнение! - YouTube
5 days ago 00:03:00 0
What Doctors Don’t Tell You About Losing Belly Fat After 40 #youtube #healthylifestyle #health
1 week ago 00:09:51 0
Как понять причину и быстро избавиться от одышки
1 week ago 00:14:07 0
Дыши ТАК и запора НЕ будет НИКОГДА
1 week ago 00:07:04 0
Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%
1 week ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга
2 weeks ago 00:00:36 0
ЛУЧШЕЕ упражнение от деменции! #здоровье #деменция #мозг
2 weeks ago 00:00:00 3
Освойте приоритизацию задач с помощью матрицы Эйзенхауэра
2 weeks ago 00:37:43 0
3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!
2 weeks ago 00:13:29 3
СПАСАЙТЕ НОГИ, пожилые! Всего 1 упражнение
2 weeks ago 00:07:49 3
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
3 weeks ago 00:14:54 1
99% ВРАЧЕЙ СКРЫВАЮТ причину ВАРИКОЗА! Почему одни страдают, а другие нет?
3 weeks ago 00:01:00 1
Как сделать лицо на 30 лет моложе - массаж лица от морщин: Как сохранить молодость кожи
3 weeks ago 00:10:15 2
Дыхательная гимнастика видео не Cтрельникова Пранаяма техника для начинающих #1
3 weeks ago 00:07:50 1
Лечили поясницу — получили плоский живот! 2 приятных побочных эффекта, о которых молчат врачи
3 weeks ago 00:02:48 0
Не начинайте день без этих движений! 🛑 Ваша шея будет в восторге
4 weeks ago 00:23:06 6
Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 00:24:23 0
ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
4 weeks ago 00:07:06 3
СЛУХ КАК В 20! / Тайная ПРАКТИКА, которая уберет ШУМ в ушах и УЛУЧШИТ СЛУХ!
4 weeks ago 00:13:23 0
Прощайте, ОЧКИ И ЛИНЗЫ! Как восстановить зрение в домашних условиях?
1 month ago 01:19:05 5
Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская
1 month ago 00:35:47 1
без ЭТОГО рецепта ждите Атеросклероз, Инсульты, Ломкость сосудов, Головные боли, Бессонницу
1 month ago 00:14:14 0
Естественный тренинг ягодиц 🍑 - Передающие: Евгений Беляков и Полина Котикова