Сарвангасана - асана недели. Анатолий Зенченко объясняет выполнение асаны по методике Ишвара Йоги.
Сайт Киевского Ишвара йога центра
Сайт по методике Ishvara yoga
27 views
652
192
4 years ago 00:03:01 2
Урдхва Падмасана в Сарвангасане / лотос сверху в Сарвангасане *4 (Техника выполнения асан йоги)
4 years ago 00:01:47 3
Саламба Сарвангасана II / поза опоры всего тела 2 вариация *3 (Техника выполнения асан йоги)
4 years ago 00:03:01 12
Паршваика Пада Сарвангасана / поза опоры тела с одной ногой в бок *6 (Техника выполнения асан йоги)
4 years ago 00:02:12 27
Сарвангасана. Анатолий Зенченко. Ишвара Йога.
5 years ago 00:05:04 1
Саламба Сарвангасана I/ перевёрнутая поза полной опоры *2 (Техника выполнения асан йоги)
5 years ago 00:20:51 1
3- 4 неделя (Комплекс асан йоги для начинающих)
6 years ago 00:02:19 7
Эка пада Сарвангасана/ перевёрнутая поза полной опоры *5 (Техника выполнения асан йоги)
6 years ago 00:03:24 4
Халасана/ поза плуга *4 (Техника выполнения асан йоги)