Как накачать ПРЕСС за 10 минут (БЕЗ ОТДЫХА). Пресс будет гореть!

Самая тяжелая тренировка на пресс, которую я выполнял. Обязательно попробуйте и отпишите о своих впечатлениях. Спасибо за ваши лайки и комментарии! Пресс будет гореть! #пресс #планка #тренировка #планка #скручивание Подпишись, друг: Тренировка на пресс, лучшие упражнения на пресс за 10 минут от канала МИРНЫЙ ВОИН. Как накачать пресс дома? Тренировка пресса специально для тебя!