Фёдор Серков, часть 2: болезни настоящие и выдуманные, грустное похудение и допинг. ВПМ #31. 18+
В эфире снова маэстро словесной эквилибристики и мэтр разумного тренировочного процесса Фёдор Серков. Вторая часть нашей беседы прошла не менее ярко, эпично и интересно, чем первая. Успели обсудить не только набившие оскомину вопросы про плоскостопие, грыжи и допинг, но также коснулись политологии, проблем высшего образования в России и феномен нелинейного восприятия времени человеком.
Таймкоды:
0:00:00 – Краткое содержание
0:00:33 – Почему не надо тренироваться по пульсу
0:05:03 – Про доказательную медицину. В каких направлениях усилие передаётся в мышце
0:07:37 – Про вегетососудистую дистонию и панические атаки
0:08:56 – От чего зависит техника в любом виде спорта. Про атлетов, которые на две головы выше всех
0:11:08 – Про закисление
0:13:44 – Про хоккеистов. Два типа людей
0:14:46 – Про тактику в спорте
0:16:53 – Горькая правда жизни. Похудение и здоровье
0:22:11 – Личный опыт участия в «рекомпоте» от Фёдора Серкова
0:26:23 – Про вариабельность сердечного ритма