Бицепс бедра. Выход из плато. Пот и мат. Сергей Драган. Отстающие мышцы. Хакинг Бодибилдинга

Тайм коды: 00:33 предисловие 04:44 диалог за кадром, записанный на диктофон без видео съёмки до того момента, когда мы обнаружили, что видеозапись не включена на камере:) 10:12 начало съёмки уже с видео картинкой и начало основной съёмки с миографией 🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Переформатирование“ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Рывок“ ⚠️ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Трансформация“ 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек “Стройняшка“ 🚩Наш Форум 📌Тема форума “задать вопрос Александру“ 🚩Наша группа в ВКонтакте Правильный Бодибилдинг 🚩Наша группа в ВКонтакте Архив Качка 🚩Инстаграм 🚩Наш Телеграм Канал