ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ! 7 быстрых идей вкусного ЗАВТРАКА на всю НЕДЕЛЮ
Еще 5 классных идей для Завтрака тут
Специи и приправы:
ВКонтакте
Одноклассники
Инстаграм
Фейсбук
Понедельник
Яблочная гранола с корицей
Овсяные хлопья длительной варки 100 г
Сироп топинамбура (мёд) 20 г
Растительное масло 10 г
Корица молотая 1 ч л
Яблочное пюре 90 г
Сушёные яблоки 20 г
Финики 40 г
Тыквенные семечки 15 г
Грецкие орехи 20 г
На 100 г 389,3 кКал 8,7/14,9/55,8
Порция на завтрак:
Гранола 40 г
Творог мягкий 5% 170 г
320,7 кКал 18,5/14,5/29,4
1 view
52
11
2 months ago 00:07:56 1
Как переустановить MAC OS на iMAC/ MACBOOK PRO/ AIR
3 months ago 00:04:25 1
Хватит возиться с куличами ночами! Готовлю так и экономлю время! Даже профессионалы в шоке!
3 months ago 00:19:10 1
Экономлю время: НОВОГОДНИЙ СТОЛ готовлю ЗАРАНЕЕ и 31 декабря на КУХНЮ НЕ ЗАХОЖУ
3 months ago 00:50:21 1
Экономлю вам время при выборе идеальных спиц для вязания @yakovlevaknit
3 months ago 01:15:05 1
шью себе одежду сама, делюсь опытом, отвечаю на вопросы по своим видео на канале
4 months ago 00:11:39 1
НИКТО НЕ ВЕРИТ, что все это приготовлено в домашних условиях! 3 закуски на праздничный стол
4 months ago 00:05:31 1
🎯Одно филе как минимум в 4 блюда. Вкуснее любой колбасы. Экономлю немного времени на приготовлении
5 months ago 00:07:28 26
SPEEDTALK #1 | DJ WHITE | Единственный хэдлайнер в Нижнем Новгороде?
5 months ago 00:06:50 1
Заготовка РЫБЫ на ВСЮ НЕДЕЛЮ! ОБЛЕГЧАЕМ жизнь! Заморозка
5 months ago 00:00:23 1
Связь походки и интеллекта
5 months ago 00:01:00 1
💥КАК БЫСТРО СВАРИТЬ ОВОЩИ ДЛЯ САЛАТА - Винегрет за 10 минут!
6 months ago 00:01:22 1
Делаем угол для спичага (выход силой в стойку на руках)
6 months ago 00:01:31 1
Как правильно удалить Adobe на MacOS и установить 2021
6 months ago 00:06:13 1
Теперь я экономлю много времени! 3 рецепта, которые должны быть на вооружении у каждой хозяйки
6 months ago 00:46:17 2
Экономлю Время: 20 ОБЕДОВ на СКОРУЮ РУКУ для ХУДЕЮЩИХ, на Всю Семью! Здоровое Питание
7 months ago 00:09:33 1
🥗🥕 ГОТОВОЕ МЕНЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ 🥒 Экономное меню для семьи на 2 дня 🥧
7 months ago 00:14:11 1
БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ для ВСЕЙ СЕМЬИ на НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ 🌶️ Готовлю один раз на 2 дня 🍀 салат, закуска, суп
7 months ago 00:20:09 1
ЭКОНОМЛЮ КУЧУ ВРЕМЕНИ. ВСЕ гениально ПРОСТО! 100% Вы ТАК не вязали. Вязание спицами
8 months ago 00:21:23 2
❄️ДОМАШНИЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ| заготовка еды впрок, экономлю время и деньги
8 months ago 00:12:23 3
ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ - 5 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ ⏰ Правильное питание | Виктория Субботина
8 months ago 00:08:19 1
Этот ТРЮК С КАРТОШКОЙ сделал Богаче сотни хозяек! Готовлю Так и Экономлю 500 рублей в день!
8 months ago 00:06:41 1
Как я ЭКОНОМЛЮ до 50% семейного бюджета составляя меню
8 months ago 00:05:57 1
Планирование меню на неделю за 5 минут / ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ, ДЕНЕГ и ЭНЕРГИИ
8 months ago 00:10:55 2
Как стримить на youtube twitch VK одновременно в 2023 году