ПОСЛЕ ВЕГЕТАРИАНСТВА. 1.Восстановление, первые шаги. Замалеева Г.А. 2021г

Вся информация на моем канале имеет ознакомительный характер и не может заменить медицинские рекомендации. Неважно, сколь долгим был период нашего веганства. Важно, какие проблемы мы на нем приобрели. Цикл призван помочь устранить нарушенное пищеварение- как после вегетарианства, так и для всеядных. Статья о ЛЖЕНАУЧНОСТИ веганства, со всеми ссылками на исследования. Антропологи свидетельствуют: Как веганство “спасает планету“- беседа с Евгением Агафоновым Фильм “Полюс долголетия“ - начиная с 24 й минуты- о традициях питания. Правда, вывод в конце делается парадоксальный- нужны хорошие дороги, нужна медицина. Хотя понятно, что пока не было “цивилизованной “ еды и лекарств- люди жили гораздо дольше. 0:00 Медицинская диетология как поставщик покупателей лекарств 1:50 Низкоуглеводный стиль питания (LCHF) как итог многолетних поисков. Эффективность его в исцелении “неизлечимых“ болезней 3:50 Цель курса - помочь во время перехода на LCHF 5:10 Снижение кислотности желудка как причина неприятия животной еды. Другие проблемы пищеварения. 8:30 Безопасны ли растения 9:30 Основная ошибка тех, кто возвращает животную еду в рацион 12:00 Как избавиться от изжоги и ГЭРБ 14:00 Что считать традиционным питанием? 15:20 Опасные сотни граммов углеводов- против безопасных 20- 120гр 17:00 Мы беззащитны перед растениями. 19:30 Практические рекомендации Ссылка на мои лекции 2020г (их всего 7) Следующая (вторая) лекция Третья Четвертая Пятая Шестая Седьмая Восьмая Девятая Десятая