PILATES с Ириной Странцевой и Марией Малышевой | 21 июля 2022 | Онлайн-тренировки World Class

Pilates – классические упражнения на коврике по системе Джозефа Пилатеса. Занятие развивает гибкость, силу и выносливость, улучшает осанку и общее физическое состояние. Ирина Странцева - тренер World Class Триумф. Сертифицированный преподаватель школы Romana’s Pilates (5 level). Мария Малышева - мастер-тренер World Class Метрополис. Сертифицированный тренер ФФАР и Les Mills. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Участница эстрадного шоу балета «Триумф». Презентер мастер-классов и открытых мероприятий по фитнесу. Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы [club391407|@worldclassclubs]