Комплекс упражнений с гимнастической палкой

Продолжаем цикл видеозанятий физическими упражнениями в домашних условиях. Руководитель физического воспитания Шихов В.В. демонстрирует комплекс упражнений с гимнастической палкой. Рекомендуется выполнять данный комплекс ежедневно в первой половине дня, каждое упражнение от восьми до двенадцати раз