Низкокалорийный ПП-киш для тех, кто следит за питанием КБЖУ на 1 кусочек из 8: 159/14/12/ Инг
Низкокалорийный ПП-киш для тех, кто следит за питанием
КБЖУ на 1 кусочек из 8: 159/14/12/
Ингредиенты:
творог 250 гр
яйцо
мука рисовая или любая ц/з 100 гр
разрыхлитель 1 ч.л
рыба 250 гр
брокколи 150 гр
Ингредиенты для заливки:
яйца 3 шт
молоко 2,5% 100 мл
лёгкий сыр 40% 60 гр
щепотка соли
Приготовление:
смотрим видео
Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес
Подробнее:
🫡 ink mate не справился с управлением и упал с 51 этажа
...
Полностью:
27 views
9
1
8 months ago 00:12:38 1
ЧЕБУРЕКИ / ХРУСТЯЩИЕ И СОЧНЫЕ ЧЕБУРЕКИ С МЯСОМ / ЧЕБУРЕКИ ПО СОВЕТСКОМУ РЕЦЕПТУ / CHEBUREKS