Как 1 точка на теле за 3 минуты спасла меня от психотерапии и саморазрушения
Школа здоровья Анастасии Симоновой онлайн
😍 Как 1 точка на теле спасла меня от психотерапии и саморазрушения?
Эта история произошла буквально вчера. Я занималась своими делами, была вся такая счастливая довольная, все получалось. И вдруг ближе к вечеру случился конфликт с одним человеком.
Вроде бы ничего особенного, но меня так зацепила эта ситуация, что внутри как яд начали распространяться злость и гнев. Я очень редко бываю в таких состояниях, и все же это ни с чем не спутать.
🤬 Хочется просто все крушить, метать, кричать и плакать одновременно, но я была в потоке своих дел и такими специфичными практиками не позанимаешься, да и помогают они лишь на время сбросить ярость, но потом она все равно возвращается.
А я то еще понимаю что заблокированный внутри гнев может ой как аукнуться в будущем болезнями и проблемами со здоровьем. В общем я начала думать как быть, пробовала подышать, сделать практики различные, помогало, но не на долго.
Применила технику автоматического письма, чтобы выписать на бумагу свое состояние, стало чуть легче, но все равно возврат. Пробовала отвлечься делами, но они только забивали это состояние глубже в организм.
🤯 В общем решила я, что нужна работа с психологом или самостоятельная работа с собой уже прямо целенаправленно на проработку того, что цепляет внутри. Но времени на это сейчас просто нет, на столько забитый график что ближайшие такие занятия я смогу позволить себе не раньше, чем через пару недель.
И как быть, жить с этим отравляющим ядом внутри? Я точно знала что решение есть быстрое и лёгкое, надо только чуть-чуть расслабить мозг и он его вспомнит.
Вообще голова в таком состоянии работает не очень, мысли путаются, гормоны играют, эмоции зашкаливают так, что даже кошелек умудрилась потерять на своем же производстве.
💡 Когда нашла его немного расслабилась и тут я наконец-то вспомнила про свои волшебные точки. Аллилуя… Как я вообще могла про них забыть это же первая скорая помощь. Но знаете ли чем аффективнее состояние, чем лучше отшибает память.
В общем села я их массировать перед сном, вся такая напряженная, внутри все кипит бурлит, и вот что стало происходить дальше.
15 секунд массаж появляются нотки расслабления в теле, 30 секунд уже чувствуется расслабление, 1 минута тело начинает тело уже полностью расслаблено, 2 минуты расслабился мозг, 3 минуты состояние как будто ничего не было, спокойное, расслабленное, никакого стресса, никакого гнева, просто одно полное спокойствие и внутренняя тишина.
👼 Уснула как младенец, сегодня самочувствие прекрасное. Чувствую что есть еще небольшой осадочек, а это значит ближайшие пару дней эти точки будут моим природным доктором по избавлению себя от негативных эмоций. И никакая терапия не понадобится, 3 минуты и я счастлива.
Эти волшебные точки даю на своих курсах природного оздоровления в школе здоровья. Причем сразу на 2-х - основа здоровья 1 модуль и вирус здоровой клетки по очищению организма.
Никаких чудес, просто в нужный момент надо нажать нужную кнопочку на теле и оно само себя полечит просто за минуточки. Самое главное об этом во время вспомнить.
16 views
2607
717
3 days ago 00:32:21 1
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса
3 days ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
3 days ago 00:11:46 1
Сравнение . 2: Сердце Чернобыля и STALCRAFT: X (2024) — Официальный Трейлер
3 days ago 00:10:37 1
Обалденное куриное мясо в манке, супер просто.
3 days ago 00:15:20 1
Используйте лосось правильно! Правила разделки, засолки рыбы и маринады от Шеф-повара из Японии
4 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 days ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
4 days ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
4 days ago 00:24:27 1
ХОРГОС 2024 октябрь: Цены и Скидки на Шубы, Куртки, Пальто, Пуховики - новые модели. Хоргос Китай
4 days ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
5 days ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
5 days ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
5 days ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
5 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
5 days ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
5 days ago 00:00:41 1
Part 1| TowTruck Rage Fight/Smashes Parked Cars in Brooklyn, NY | #fighting #viralvideo #shorts
5 days ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
6 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
6 days ago 00:02:41 1
Весёлая детская песенка про МАМУ! «Мамины глаза, мамина улыбка» для разучивания с детьми
6 days ago 00:47:29 1
Каково жить в стране, начавшей войну | Немцы 1939—1945 (English subtitles) @Max_Katz
6 days ago 00:29:51 3
Попробуй World of Warcraft
6 days ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда
6 days ago 00:00:31 1
Музыка из рекламы ВТБ - Как победить Рутиноида (Россия) (2023)
6 days ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?