Техника жима гири стоя, дыхание, забросы, рассказ про тренировочный объём.
1 view
556
163
2 months ago
00:02:24
1
Как прокачать грудные? Жим штанги лёжа, техника, ошибки
2 months ago
00:01:00
1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
2 months ago
00:46:24
1
ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!
2 months ago
00:14:59
1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь
2 months ago
00:09:44
1
Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit
2 months ago
00:06:12
1
Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит
2 months ago
00:02:31
1
Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .
2 months ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
2 months ago
01:23:22
1
“РОВНАЯ ТЕХНИКА“ / РАЗБИРАЕМ ЖИМ ЛЁЖА С МАРАТОМ АБДУЛЛИНЫМ
2 months ago
00:24:54
3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
2 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
2 months ago
00:05:29
1
Грыжа шеи не приговор: простая техника для восстановления шейного отдела
2 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
2 months ago
00:00:43
1
Диас Апокриф VS Артём Широков. ЗАРУБА НА БРУСЬЯХ. НАЧАЛО
2 months ago
01:06:05
1
СМАЕВ. САРЫЧЕВ / Жим 301 кг / Рекорд “На Раз“. Что осталось за кадром
2 months ago
00:48:03
1
Жим штанги стоя: заруба качка, кроссфитера и тяжелоатлета
3 months ago
01:16:27
1
Филиппов и Семенов. Хейт, миограф и ягодицы
3 months ago
00:00:58
1
Жим ногами в тренажере. Упражнение #43 - Leg press in the simulator
3 months ago
00:00:37
1
💥ТЕХНИКА ДЛЯ ЖИМА ЛЁЖА
3 months ago
00:03:55
1
Чарльз Гласс прав про жим лёжа
3 months ago
00:01:02
1
Жим гантелей сидя. Упражнение на плечи. Техника.
3 months ago
00:00:44
1
Жим лежа с ногами на скамье. Упражнение #36 - Bench press with feet on the bench
3 months ago
00:44:59
1
УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1
3 months ago
00:00:48
1
Техника жима
Back to Top