🐟 Минтай с луком и морковью в духовке — видео рецепт

Морковь обжаривается с луком и добавлением томатной пасты. Затем тушится в вине, приправляется солью и перцем. Половина готовых овощей выкладываются в форму для запекания, поверх укладывается рыба и укрывается второй частью обжарки. Затем все это запекается в духовке около 40 минут. ⚡️ 83 кКал / 100 г 🕒 1 час 📔 Ингредиенты: Минтай - 800 г Морковь - 2 шт. Лук репчатый - 2 шт. Масло растительное - 30 мл Паста томатная - 2 ст.л. Вода или красное вино - 50 мл Соль и перец - по вкусу Чеснок - 2 зубчика 📌 Рецепт с фото тут — 📌 15 рецептов рыбы под маринадом — 📌 26 рецептов приготовления минтая в духовке — ________________________________________________________________ Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты: Pinterest — ​​...​ Инстаграм — ​​​​​...​ Вконтакте — ​​​​​​​​​​​​​ Facebook — ​​​...​ Одноклассники — ​​​​​​​​​​​​​ Яндекс.Дзен — ​​​​​...​ Телеграм — tg://resolve?domain=iamcook Твиттер — ​​​​​​​​...​ #рыба​ #минтай​​ #ужин​​​ - минтай в духовке - минтай под маринадом - минтай под шубой в духовке - минтай с морковью и луком в духовке - минтай с морковью и томатной пастой - рыба под маринадом в духовке - рыба с морковью и луком в духовке - рецепт - еда - ужин - из минтая - рецепт - видео рецепт - пп рыба в духовке - пп ужин из рыбы - из минтая что можно приготовить