Главные продукты питания, витамины и минералы
для женщины!
О чем эфир:
- Поговорим о дефицитах, с которыми сталкиваются женщины, какие анализы сдавать;
- Какие продукты включить в рацион, чтобы быть активной и здоровой
- Что делать, чтобы не переедать и не заедать стресс;
- Нужно ли принимать витамины и минералы в таблетках или можно все добрать из еды.